中老年人血脉不通、全身疼痛,一个方子通血脉、补元气、除痹痛!
上了年纪的人,如果时常感觉身体麻木、刺痛,或者某个部位固定疼痛,活动不灵,可不能只想到是筋骨问题,有很大可能是血脉瘀阻导致的。
气血是人体生命的河流,它流通不息,滋养五脏六腑,濡养四肢百骸。当气血充盈、运行顺畅时,周身得养,自然感觉轻健有力。反之,若气虚推动无力,或寒邪凝滞,血液就会像河水慢了、结了冰一样,产生瘀堵。
血脉一旦不通,“不通则痛”。这些瘀堵停留在哪里,哪里就会发出信号,表现为针刺般的疼痛、麻木感,甚至活动受限。这也就是中医所说的“痹症”的重要成因之一。
《黄帝内经》讲“疏其血气,令其调达”,意思就是要疏通人体的气血,让它恢复调和通畅的状态,气血通了,疼痛的根源就去除了。因此,对于这类问题,活血化瘀、通行血脉是关键。
中老年人出现上述情况,在排除急症后,可以考虑从益气活血入手。这里可以参考一个经典的思路——通脉养荣汤。
方中,川芎被誉为“血中气药”,行气活血,能上达头目、下行血海,是打通瘀阻的先锋;丹参功同“四物”,活血养血,祛瘀而不伤正。
光通不补,如同只疏通不注入活水。人参大补元气,气足则血行有力,为血液运行提供动力;当归补血活血,既能补充物质基础,又能助其流通。
再加入桂枝温通经脉,像阳光融化冰雪一样,驱散寒凝,让血脉通道变得温暖通畅。如此组合,使得气血得补、瘀血得化、经脉得通,周身痹痛自然得以缓解。
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